Cuerpo-mente

Planteamos intervenciones psicoeducativas con el objetivo de desarrollar una Atención Eficiente. Una Atención Eficiente es aquella que está plenamente presente en aquello que en cada momento debe ser atendido, libre de sentido protagónico y desapegada de cualquier resultado. Éste tipo de atención nos permite liberarnos de la influencia negativa de nuestra mente y promueve un Acción Eficiente, aplicable a cualquier ámbito de la vida y aproximándonos al bienestar y la felicidad. Formamos equipo como instructores un psiquiatra, una psicóloga y yo. Cada uno en su ámbito, proponemos programas aplicados con objetivos cognitivo-conductuales en los que el componente principal es el entrenamiento de la mente.