Si eres escalador sin duda has sentido más de una vez algún tipo de dolor en tus dedos. Son el tipo de lesión no traumática más frecuente, representando el 52% del total de lesiones de un escalador. De todas las lesiones de los dedos, el 30% son lesiones de las poleas lo que supone el 12-20% del total de lesiones (cualquier tipo y cualquier zona del cuerpo), siendo en conjunto la lesión específica más frecuente de un escalador (estudio).

No está nada mal teniendo en cuenta que muchas de ellas pasan sin diagnosticar… ¿cuantas veces nos duelen los dedos y lo trampeamos hasta que se pasa sin llegar a saber porqué? Apretar hay que apretar y por un dolorcito no me voy a parar ¿no?. Y si escalas por encima del 7b… pues ya formas parte del 88% de los que engrosan la estadística de lesiones… a más grado, mayor probabilidad de lesionarte (estudio).

A ésto se le suma que a menudo compiten por el diagnóstico con otras entidades como las tenosinovitis de los flexores (inflamación de la vaina que recubre el tendón). Éstas sobrepasan el 10% del total también pero, muy probablemente, estén en muchos casos sobrediagnosticadas con respecto a las poleas. Es decir, que se diagnostican tenosinovitis cuando en realidad el problema está en la polea. Sin un buen screening y especilización, incluso ecografistas expertos en lesiones músculo esqueléticas pueden cometer éste error.

Sea como sea, si te duele un dedo, es muy probable que se deba a una polea (tranquilo, muy probable no significa que lo sea, y aún si lo es seguro que tiene solución).

Unas veces sabiendo la causa y otras no, los dolores de los dedos son latosos y tardan tiempo en desaparecer ¿verdad?. Yo mismo he sentido dolor en zona de la polea A2 de uno de mis dedos durante aproximadamente 3 años, en ese momento sin profundizar demasiado la verdad.

Pero, ¿porqué?